2017年03月30日 5キロ痩せたら次は10キロに挑戦! 私の体重は学生のころから比べてマックスで25キロ太りました!そして5キロ1ヶ月で痩せることは成功しました!!ただ、まだ20キロ痩せることは可能なので、次は10キロ痩せるダイエットを目標に頑張ろうとしているところです。10キロ痩せるのに必要なことは、継続ですかね。何事も、途中であきらめてはいけません。理想的な体系になるにはそれなりの努力も必要ですし、途中で結果が伸びない時もあるかもしれません。でも、そこであきらめずに続けることが10キロ痩せることができるわけですね。まだまだやれることはたくさんあります。頑張りますよー!